В зависимости от того, насколько сложная аномалия прикуса, общий срок ношения элайнеров может составлять от 9 месяцев до нескольких лет. О сроке носки вы узнаете на первой бесплатной консультации. Если говорить о том, сколько часов носить элайнеры, то общее время за день должно быть не менее 22 часов. Только при регулярном использовании капы будут приносить нужный результат, поэтому не стоит пренебрегать данным правилом.
Отсюда можно сделать вывод, что элайнеры необходимо носить и днем, и ночью. Снимать их можно только для чистки зубов и на время еды, а в первые пару недель привыкания — при очень сильном дискомфорте. Причем один перерыв не может длиться дольше 20 минут, и после каждого «отдыха» время ношения до следующего раза должно быть не менее 1-2 часов.